ริดสีดวงทวาร

ริดสีดวงทวาร

อาการโรคริดสีดวงทวาร

อาการเริ่มแรกของริดสีดวงทวารมีได้หลายแบบ ส่วนใหย่แล้วจะมีอาการเลือดออก 2คือมีก้อนเยื้อยื่นออกบริเวรทวานหนัก มีอาการคันรูทวาร เป็นโรคที่ไม่ร้ายแรงมาก แต่สร้างความรำคาญให้แก่ชีวิต แน่นอนถ้ามันเป็นเรื้อรังก็ทำให้คุณภาพชีวิตไม่ค่อยดี อาจมีผลต่างๆ อย่างเช่น: การถ่ายเป็นเลือด บางคนมีอาการปวด แสบรูทวาร

  • สาเหตุสำคัญของการเกีดริดสีดวงทวาร
  • วิธีป้องกัน
  • วิธีรักษา

#สาเหตุ

ตัวริดสีดวงทวารส่วนใหญ่เกีดจากการนั่งขับถ่ายเป็นเวลานาน หรือว่าท้องผูก อีกอันหนื่งก็คือความดันในช่องท้องเยอะ อย่างเช่นคนตั้งครรจะทำให้ระบบไหลเวียนเลือดบริเวนก้นผิดปกติ บางทีมีการบวมของรูทวารได้

  • การเบ่งอุจจาระ เช่น ชอบเบ่งอุจจาระแรง ๆ
  • บางคนทานแต่เนื้อสัตว์ และดื่มน้ำน้อย ก็จะทำให้ท้องผูกได้ เป็นสาเหตุโดยออ้มที่ทำให้เกีดริดสีดวง
  • การใช้ยาสวนอุจจาระ หรือยาระบายอย่างพร่ำเพรื่อ
  • บางคนาจมีสาเหตุมาจากพันธุกรรม โดยพบว่าผู้ที่มีประวัติในครอบครัวเป็นริดสีดวงทวารหนัก จะมีโอกาสเป็นโรคนี้ได้สูงกว่าคนปกติทั่วไป

#วิธีป้องกัน

  • นั่งอืนานทรมาณก้น การที่ไม่ต้องเบ่งเยอะ นั่งถ่ายอุจจาระไม่นานมาก ก็จะทำให้โอกาศเป็นริดสีดวงน้อยลง 
  • อาหารก็มีส่วนสำคัญมาก แนะนำเน้นทานผักให้เยอะขื้น อาหารที่มีกากใย ทานเนื้อสัตว์ให้น้อยลง

#วิธีรักษา

อันดับแรกเราต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน และการขับถ่าย.การรักษาแบ่งออกเป็น3แบบหลักๆ

  1. การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมร่วมกับการใช้ยาเกี่ยวกับลดการบวมของตัวริดสีดวง
  2. รักษาแบบผ่าตัด
  3. การรักษาแบบเครื่องมือที่ห้องตรวจแบบที่หมอใช้เป็นประจำคือการใช้หนังยางรัดหัวริดสีดวงซึ่งเป็นการรักษาที่ปลอดภัยและใช้ร่วมกับการให้ยาและยังมีอีกหนึ่งวิธีเป็นการใช้สารบางอย่างฉีดเข้าไปเพื่อทำให้หัวริดสีดวงมันฟ่อ แต่หมอไม่แนะนำเพราะคนไข้หลายรายฉีดแล้วทำให้รูทวารรูทวารฝ่อมักจะเป็นภาวะแทรกซ้อนจากการฉีดยา

คำแนะนำ

สำหรับคนที่เริ่มเป็นหรือเป็นแต่ยังไม่โผ่ลค้างออกมานอกช่องทวารหนัก หรือมีอาการ เป็นๆหายๆ เป็นแบบต้องใช้นิ้วดันกลับ เพราะผมก็เป็นคนถ่ายยากท้องผูกง่ายเพราะชอบกินอาหารเนื้อสัตว์ ไม่เน้นกินผักหรือผลไม้

  1.  ทานอาหารปกติ แต่อย่ารสจัดมากนัก เวลาเป็นแผลที่ทวารจะได้ไม่เจ็บหรืออักเสบ
  2. ทานอาหารที่มีกากใยบ้าง มีวิตามินซีสูง หรือกินวิตามินซีเสริมก็ได้ แนะนำให้กินผลไม้เยอะๆ เช่น กล้วย มะละกอ ส้ม ส้มโอ แอปเปิ้ล เพชรสังฆาตก็มีวิตามินซี สูง
  3. อย่าปล่อยให้ท้องผูกเกิน 3 วัน ถ่ายทุกวันได้ยิ่งดี เวลาถ่ายห้ามเบ่งแรง ไม่เบ่งได้ดีสุด ให้ลำไส้บีบ ไหลออกมาเอง อย่าเร่งเบ่ง หรือ เครียดเวลาถ่าย นั่งชิวๆสบายๆ
  4. ดื่มน้ำ พักผ่อน ให้พอเพียง ถ่ายให้เป็นเวลา เป็นนิสัย เป็นประจำ

ทั้ง 4 ข้อดังกล่าวนั้นก็เพียงพอแล้ว แนะนำลองทานสมุนไพร >>RIDJI ควบคู่ด้วยยิ่งดี แต่แนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์แบรนด์สินค้าดีๆที่ได้รับมาตรฐานจาก อย. มีส่วนผสมสมุนไพรเช่น

6 สมุนไพรที่คุณควรทาน ถ้าคุณเป็น “โรคริดสีดวงทวาร”

  1. โกฐขี้แมว : ช่วยปรับสมดุล กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต กระตุ้นการขับถ่าย
  2. โกฐพุงปลา : ต้านการอักเสบของโรคริดสีดวงทวาร และต้านการอักเสบบริเวณทวารหนัก
  3. โกฐเชียง : บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับลม
  4. โกฐเขมาแห้ง : กระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้เล็ก ลดการตกค้างของอาหารในกระเพาะอาหาร
  5. สารสกัดขมิ้นชัน : ช่วยเจริญอาหาร แก้ท้องอืด จุกเสียด ขับลม บำรุงธาตุ
  6. หัวบุก : ช่วยเพิ่มกากใยอาหาร ทำให้ขับถ่ายได้ง่ายขึ้น

รู้ทรมานมาก แต่ก็ของให้หายไวๆนะคะ

ขอบคุณข้อมูลจาก

ผศ. นพ.ไชยรัตน์ ทรัพย์สมุทรชัย

สายาวัชทางวันอหารเลภัตยศาสตร์ทั่วไป ภาควัชหลยศาสตร่

คณะพทยศาลตรโรงพยาบาตรามาริบดี มหาวิทยาสยมหิด

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *